设计心理学| 卧室这样设计，给你五星级的睡眠
听说当代年轻人有三大困扰：失眠、脱发、长胖。你不得不承认，长期饱受失眠折磨，正在毁掉我们的幸福感......所以今天就给大家带来一些卧室设计，让你不知不觉中，获得五星级睡眠~
遮光&灯光
睡眠不好的人，可能对光线非常在意，所以挑选卧室窗帘的时候，就得注意了~为了达到更好的遮光效果，窗帘高出窗户10—15cm，包住顶部容易漏光的地方，避免光线进入。
科学的来讲，光线的亮度影响着大脑神经中枢的活跃程度，建议选择色温偏低的暖光，可营造更加放松的入睡氛围。另外，无主灯的设计避免了灯光直射，还平添了一抹温柔。
传统大床昂贵又占空间，而在卧室中打造地台床不仅性价比高，也让卧室环境显得更加开阔明亮。低矮的设计也能在视觉上使人感到和放松，让你更好地“接地气”~
不同的色彩会给人的情绪带来不同的影响，而卧室中的色彩，则直接影响着我们的睡眠质量。一般来说，选择选择浅色系、低饱和的色彩更能放松身心~
除了以上提到的设计，一个好的卧室其实还应具备隔音、通风的特质，这样，不费吹灰之力，让你轻松入睡~
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